Chestaris

Co vás na kurzu čeká?

Každá změna začíná v nás, v našem pocitu a vnímání sebe sama.

Už nebudete závislí na jídle

Už nebudete mít potřebu "svačit" smutek, hněv, vinu atd. Přestanete mít chuť na sladké, snížíte svou závislost na jídle a množství snědeného jídla.

Zlepšíte své zdraví a vzhled

Zmizí chronický stres a únava, špatná nálada a nedostatek energie. Uvidíte a pocítíte vnější omlazení, posílení imunity a zdraví.

Začnete šetřit peníze za zbytečné potraviny

A také na zbytečném oblečení, na tom, co si nyní "kazíte" nebo "litujete", protože to všechno už NECHCETE! Ušetřete alespoň 30 %.

Dosáhněte přirozenou váhu

Proces hubnutí bude probíhat přirozeně a pohodlně - bez narušení a násilí. Pomůžeme vám nastavit vaše tělo na hubnutí a po skončení programu bude hubnutí pokračovat.

OTÁZKY A ODPOVĚDI

Často kladené otázky:

Na cestě za štíhlým a krásným tělem nás čeká mnoho obtíží.
Nemusíte se však obávat, protože my po této cestě půjdeme s vámi.

Musím kombinovat kurzy s nějakou dietou nebo posilovnou?

Hlavní práce v programu je psychologická. Dostanete však doporučení týkající se výživy a kondice, z nichž jedno je, že neexistují žádná omezení nebo "povinné". Většina účastníků však v průběhu programu konstatuje, že se jim sníží chuť k jídlu, přestanou mít chuť na sladké a chuť na zdravé jídlo a fyzickou aktivitu se objeví sama - a děláte to s radostí.
Kolik času musím cvičení věnovat?

Lekce a úkoly budou vyžadovat 15 minut denně na cvičení a 1,5 hodiny týdně na dokončení. Kromě toho budete moci studovat online kdykoli, kdy vám to bude vyhovovat.

Kontakty

Vyplňte formulář a my vás budeme kontaktovat!

Soubory cookie používáme ke zlepšení výkonu webu a uživatelského komfortu. Dalším používáním stránek souhlasíte s používáním souborů cookie. Soubory cookie můžete kdykoli zakázat

Hubnutí bez diet a poruch!